Boks

Boks

Boks MAD Wellness sisteminde üçüncü seviye olan ‘‘Difference’’ düzeyinde yer alan bir çalışmadır. Bu çalışmalar medikal ve estetik sınıfını tamamlamış ya da fiziksel uygunluğa sahip kişilerle uygulanır. Sağlıklı ve güzel görünen bir vücut için sıradaki en önemli şey vücudu yüksek kapasitede ve estetik bir şekilde kullanmaktır. Bu yüzden tasarlanan ‘‘Difference’’ sınıfı beyni ve bedeni uyumlu bir şekilde kullanmanızı sağlar. İşte bu uygulamaların önemli bir ayağı da boks uygulamalarıdır. Boks dersleri diğer bütün dersler gibi uzmanlar eşliğinde yapılmaktadır.  Boks hem yüksek performans ve koordinasyon hem de reaksiyon yeteneklerini geliştiren bir antrenman yöntemidir. Bu antrenman hem kardiyovasküler bir etkiye sahiptir hem de beyni ve bedeni uyumlu bir ikili olarak kullanmayı sağlar. Boks ile aynı zamanda yüksek performanslı spor, egzersiz ve hobileriniz için mükemmel bir yeteneğe sahip olacaksınız. Gelişmiş bir vücudu uyumlu bir şekilde kullanmayı sağlayan bu antrenmanlar sonucunda hayatınızın kontrolünü elinize almaya hazır olun!